スイッチボディ福山店パーソナルトレーナーの弓濱です。

トレーニングを始められて、女性も男性も
「普段の生活で疲れにくくなった」と言っていただいております。

正しいフォーム、重量、回数でしっかりと筋肉がつきます！筋肉がつくと体力が上がります。

身体の見た目が変わることはもちろんのこと、体力までつくと一石二鳥ですね☆
女性はもちろん太くなるということはなく、
どんどん引き締まっていきます^_^

体力をつけたいとお思いの方もご利用いただけます♪

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【 SWITCHBODY 福山店 】

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２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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