マンツートレーニングジムSWITCHBODY福山店パーソナルトレーナーの三好です。

本日は、お食事のことについてお話させていただきます。

ダイエットで食べられる料理は、地味で美味しくなさそう・・・というマイナスのイメージをお持ちの方もいらっしゃると思います。

盛り方1つで見た目も楽しめるお食事はたくさん作れます。

お食事は、1日に3回あるので、食べることも楽しめたらまたモチベーションも高めることができますよね♪

SWITCHBODYでは、お客様に合わせたお食事のご指導もSNSで行なっておりますので、是非ご相談くださいませ。

現在大人気の２週間トライアルコースを期間を延長し、受け付けております☆

ホットペッパー から簡単に予約して頂くことができますので、お身体を変えたい方、お悩みを抱えておられる方、

是非一度お近くのSWITCH BODYまたはNEXT BODYにご来店下さいませ。

スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

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