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2021

08.17

(火)

ダイエットは楽しい???【福山】

未分類

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログご覧頂きありがとうございます!

 

先日お越し頂いた24歳会社員女性のお客様から

 

「1時間トレーニングってきついイメージしかなかったけど会話しながらだと楽しくて、もう1時間経ったの?ってなっちゃう♪」

 

という嬉しいお言葉を頂きました(^_^)v

 

 

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毎回いろんなお話ができて私までいつも楽しくトレーニングに入らせて頂いております♪

〇〇さんにも楽しんで頂けて良かったです^ ^

 

こちらお客様は、学生の頃からぽっちゃり体型で運動が苦手で学校の体育も恥ずかしかったとのことでした。

 

社会人になりストレスも増え年々ついてくる脂肪が気になり当店へお越し頂きました。

 

「痩せたいけど運動が苦手で、、、。

続かられるか不安なんです。」

 

と仰っていました。

 

トレーニングを少し体験して頂いたところ、

「意外と簡単だしちゃんと引き締めたいところに効いてる感じがしました!!

これなら続けられるかも♪」

と運動への不安が解消され2ヶ月のコースにご入会しダイエットをスタートされました!

 

最初はゆっくり丁寧にトレーニング積み重ね、運動の合間には会話をしながら楽しんで運動できるようにアプローチさせて頂きました!

 

2ヶ月後なんと!!!

 

『67.50キロ→59.1キロ  マイナス8.4キロ』

 

と素晴らしい結果を残されました♪︎♪︎♪︎

 

お客様

「なんかトレーニングしにきてるって感じより遊びにきてるっ感じ(笑)」

 

「遊び感覚でトレーニングできるって本当に素晴らしいですよね♪

ストレスないのが一番!!」

 

楽しくトレーニングして結果もでればこんな嬉しいことありませんね( *´艸`)

 

次は目指せ50キロ!!!

 

ダイエットはいかに我慢するかではなくどれだけ楽しめるかです♪︎

 

これからも目標に向かって一緒に頑張っていきましょうね^o^

もちろん楽しみつつ♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

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