岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY

パーソナルトレーナーの清水です。

本日お越しの２６歳女性のお客様。

「また順調に体重が落ちていて嬉しい^ ^♪」

私

「おぉ！本当ですね(o^^o)

○○さんは停滞期知らずですね！！」

お客様

「そうなんですよぉ！

清水さんのアドバイスが毎回的確だからですね♡」

私

「照れちゃうじゃないですか〜！
今の一言で心臓がドキドキしてきました(*^ω^*)」

とお客様の頑張りによりダイエットも順調に進んでおられます☆

こちらのお客様は

現在２ヶ月で体重を『−８.３キロ』と非常に良いペースで体重を落とされていますが、

元々半年前にお一人でダイエットをやられてた時は
１ヶ月ほどで停滞期になってしまい、
思ったように体重が落ちなかったとカウンセリングでお話しして下さいました。

そしてダイエット中の

食事内容をお聞きしてみたところ、

原因は”カロリーの不足”によるものだと

お伝えしました☆

お客様に朝昼と

良質な脂が含まれてる食材をおすすめして

食事内容に取り入れていただきました^ ^

そこから停滞期無く現在も順調に体重が落ちているのでお客様もこの結果には大満足( ^ω^ )☆

太ると思われがちな脂はお客様の

ダイエット成功へと大きく前進してくれました^ ^
「ダイエット中でもこんなに食べれるなんて思ってもいなかった！
今はダイエットが楽しくできてる♪
これからも頑張るぞ！！」

と前向きなお言葉を頂けました^o^
これから残り１ヶ月で最高の形でダイエットを終われるように仕上げていきましょう♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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