福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの髙畠です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

先日お越しいただいた、29歳女性のお客様から

「この前会社のエレベーターで
『◯◯さん、痩せました？！！
どうやって痩せたんですか？！』
って声かけられたんよ〜♪」

という、エピソードをお聞きする事ができました！

わざわざ声までかけられるのはかなりの変化があった証拠ですね♪

こちらのお客様は

“運動不足で身体が重たく慢性的にだるい”

というお悩みを持っておられました。

「痩せていた頃が一番身体の調子がよかったからその頃を取り戻したいんです！」

見た目だけでなく内面的にも負担がかかってしまうようになってしまっていたそうです。
お食事とトレーニングで
“内側から健康に♪見た目も綺麗に♪”
一石二鳥を叶えるため、ダイエットをスタートされました！

「ここ最近全く運動してないから不安だったけど、初めのトレーニングが楽しくて不安が吹き飛んだ♪」

トレーニングをされているお客様の姿はとっても楽しそうでした(^^)

身体のだるさも気になるとの事でしたので
疲労回復に効果のある食材や、睡眠の質向上のポイントもアドバイスさせていただきました♪

そして、2ヶ月後には、
体重「－7．5キロ」のダイエットに成功されました☆

「今が一番身体が軽い！！調子が良い！！」

と、体調の方も絶好調のご様子です♪
一石二鳥を見事に達成されたお客様は以前に増してお顔の表情が明るくなりました＾＾

身体の調子がいいと毎日が楽しくなりますよね♪
手に入れたパーフェクトボディで、
今後もワクワクした毎日を過ごされてくださいね(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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