岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの篠崎です。

最近韓ドラにハマっています(*ﾟ▽ﾟ*)

特にトゥーウィークス！

最初は日本ドラマかと思ったら韓ドラと知り、本家を見てみたらクオリティがとんでもなかったです♪

韓ドラ最高！！

さて、本日お越し頂いた韓ドラが好きな30歳女性のお客様からこのようなお話をいただきました！

「篠崎さん、最近周りから”〇〇さん痩せた？”ってよく言われるんですよ(￣▽￣)

ついにダイエットをしていることがばれてきたかもね(^^)笑」

「それはめちゃくちゃ嬉しいお話じゃないですか♪

まだまだ痩せるからさらに皆さんが〇〇さんに注目しますね☆」

とお応えさせていただきました！

お客様は自粛生活が長くなりどんどんある部分が膨らんでいくことに気付いてしまいました。

それは顔です！

マスクをしている時にマスクの間からはみ出るお肉が目立つことに気づいてしまったんです（ ;  ; ）

“マスクをしてもわかるくらいの小顔になりたい…。”

そんな思いを胸にダイエットをスタートされました(●´ω｀●)

お食事の方法をまずは糖質制限を選んでいただき、10日間で2.9キロ痩せることに成功しました☆

運動では下半身のトレーニングで代謝をあげ痩せやすい身体へと変わりました！

そのおかげか顔も痩せて、お腹もスッキリされました♪

こんなラッキーなことはないですよね(^_-)

残り4日あるので次回のトレーニングも楽しみです！！

ラストのトレーニングも最後まで一緒に頑張りましょう(*ﾟ▽ﾟ*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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