岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの篠崎です。

昨日仕事終わりに自転車で帰っていると、チェーンが外れ自宅まで押し歩いて帰りました♪

距離的には2キロ近くありました！

後輪を持ち上げて歩いて帰るにはかなり疲れましたがいい運動になりました(●´ω｀●)

さて、本日お越しいただいた34歳女性のお客様は本日がラストトレーニングでした（ ;  ; ）

「篠崎さん、ほんとこの2ヶ月ありがとうございました♪

私の人生はこの2ヶ月で本当に変わった気がする(o^^o)」

とても嬉しいお言葉をいただきました！

感無量です（；＿；）

お客様が人生で初めてダイエットを始められたきっかけは健康診断で血圧がひっかかりこのままだと危険だとお医者様から言われたことでダイエットを始められました。

「何がなんでも早く痩せたいです！

健康になりたいし、おしゃれな服も着たいし！！」

とカウンセリング時にお話をして下さいました☆

そして人生はじめてのダイエットがスタート♪

初回のトレーニングでは

「これがスクワットね！笑

家でやるのとでは負荷のかかりかたが違うね☆

やっぱプロのトレーナーさんは違いますね(^_-)」

と効果を実感されていました(^ ^)

またお食事ではお付き合いがある中でも試行錯誤をして一緒に頑張りましたねヽ(^o^)

そして最後の体重測定では

なんと体重が「-10キロ」も落とすことに成功しました☆

「ここまで落ちるなんて思ってもいませんでした(＞＜)！

ほんと健康になれたし、きれなかった可愛い服も着れるようになったので嬉しいです♪

2ヶ月間本当に頑張ってよかった(o^^o)」

とおっしゃっていました！

〇〇さん！本当に2ヶ月間お疲れ様でした♪

また身体のことで不安になったらいつでも頼ってくださいね(≧∀≦)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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