岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

本日お越しいただいたお客様から

「この前お母さんの誕生日で自宅で久しぶりに美味しいものを食べたんですけど罪悪感が…。

と思って次の日の朝体重が1キロも落ちていたんです(*^▽^*)

めちゃくちゃ嬉しかったです♪

でも、なんで落ちたんですか？？」

とおっしゃっていました！

美味しいものを食べたのに体重が痩せたって不思議ですよね！

でも、これはダイエット中だと必然なことです◎

お客様は現在糖質を抑えられたお食事をされています。

今回久しぶりに糖質を食べられたことで代謝が上がり、体重が落ちたことに繋がりました♪

「最初は糖質オフって何を食べたらいいかわからないこともあったけど、意外に食べる物が多くて簡単でした！笑」

とおっしゃっていました^ ^

そして現在1ヶ月が経ち、7.2キロ落とすことに成功しました☆

お客様の体重はまだまだ落ちることは可能です！

落ちていく体重と変わっていく身体。

未来はとっても明るいですね(o^^o)

残り2ヶ月お客様の更なる美しい体型を目指して一緒に頑張ります♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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