岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいたお客様から

「お腹周りが気になるんよなぁ。

1年で5キロ太ったからこのお腹には5キロ分の思いが詰まっとんよ！笑」

と笑いながらお話をされていました♪

お客様は1年で5キロ太ってしまった原因は、

動く量が減ったことをおっしゃっていました。

「去年は本当に全然動かんかったから体重が増える一方やったんよ！

で、動かんなったら食べてしまうからもう太ってしまう流れになっちゃうよね(･･;)」

たしかにその気持ち非常にわかります（ ;  ; ）

身体を動かすことをやめるとお食事でストレスを発散しちゃいますよね。

しかし、安心してください！

当店ではトレーニングとお食事を一から丁寧にアドバイスをさせていただきます♪

お客様のライフスタイルにあった方法を提案させていただきますのでご安心ください(o^^o)

さぁお客様はこれから夏に向けて1年で貯めた5キロの貯金を崩していきます！

5キロと言わず10キロ痩せれるように一緒に頑張って参りましょう♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

無料体験トレーニング実施中♪

【ご新規様限定】

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