福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

皆さんスラムダンクという漫画はご存知ですか？
かなり有名な漫画ですよね！
主人公の桜木花道という男がバスケットボールを始めて仲間と共に上を目指していくというストーリーです！

久しぶりにふと読みたくなり読み始めると止まらず寝る間を惜しんでまで読んでしまいました笑

いや〜ラストはやっぱり鳥肌もんです！
この桜木花道という主人公は、
実際のNBA（全米プロバスケットボール）選手のデニス・ロッドマンというリバウンド王を獲得したこともある方がモデルらしいです！！

是非一度読んでみてください(^^)

先日カウンセリングにお越しになられた30代女性のお客様。

「今までダイエットをしてはリバウンドを繰り返してきました。
理由はわかってるんです、、、。
運動せずに過度な食事制限をしたからなんです。」

とお話しして下さいました。

食事制限だけのダイエットは筋肉も一緒に落ちてしまって代謝も下がりリバウンドしやすい体になってしまいます(ToT)

トレーニングとお食事の相乗効果でリバウンドしにくい引き締まった体になれます！

お客様
「わかってはいるんですけど運動が嫌いなんです。
運動神経ゼロなんです笑」

とトレーニングに対して不安に持たれておられました。

「少しやってみましょうよ！！」

とお声掛けさせて頂き体験していただいたところ、

「え〜こんなに簡単なんだ！
これなら私にでもできそうじゃん！！
もっと早く言ってよ〜笑」

とトレーニング前とは全く違った表情と声のトーンで言ってくださいました(^^)

お客様の不安が楽しみに変わり私も嬉しいです！！

「もうリバウンドしない！！
それで引き締まった体になれるように頑張るよ^ ^
サポートお願いね♪」

と力強いお言葉まで頂けました！！

私もお客様のこれからが楽しみで仕方ありません(^^)

一緒に楽しく引き締めていきましょう☆

ダイエットにリバウンド王はいりません！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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