岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの弓濱です。

カウンセリングの時にお客様から

「夜勤があって不規則な生活なんですけど大丈夫ですか？」

というご質問をいただきました。

夜勤がある多くの方にご利用いただいてますので大丈夫ですよ！

夜勤の方には夜勤の方の生活リズムに合うお食事がありますので！とお答えしました。

「仕事のストレスで暴飲暴食で増えてしまったんで痩せたいです！」

というこちらのお客様に対してお食事のヒアリングをすると

食べる時間がバラバラなのと、どの時間でどれくらいの量を食べていいのかさえわからないと言われておりました。

まずはそこをはっきりさせるために、出来る範囲でどの時間にどれくらいの量を食べていきましょうとお話させていただきました。

そしてトレーニングをされたこともなかったのですが、すぐに出来るようになりました(^^)

「仕事終わりとか本当に暇だったから時間を有益に使えてるのが嬉しいです♪」とお客様。

ありがとうございます(o^^o)

そう言っていただいて本当に嬉しかったです。

2ヶ月で-8.1kg！！

体重の変化は57.7kg→49.6kg☆

「-7kg」の目標を楽勝で達成できましたね！

一緒に目標を達成してお客様のライフスタイルがSWITCHBODYに通われる前よりも少しでも明るいものになったのであればこれ以上嬉しいことはありません！

職場が近いと言われておりましたので、いつでも遊びに来てください(^^)本当にありがとうございました！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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