岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

皆さま明けましておめでとうございます！

私は初日の出を見れて、良いスタートをきれました(^^)

今年の目標は

『チャレンジ』です。

チャレンジをして去年の自分より、磨き上げたいからです☆

もし、「今年はダイエットチャレンジしたい！」

是非チャレンジしてみましょう！

年末年始はついつい食べて飲んでを繰り返して太ってしまうと思います（ ;  ; ）

その蓄えたエネルギーをトレーニングで使い果たしましょう！！

去年は“痩せなかった“太ってしまった“

など心あたりがある方は、

今年はダイエットに挑戦しましょう(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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