岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

明日は年に一度のクリスマスですね♪

チキンやピザ、

そしてクリスマスケーキといった美味しいものをたくさん食べられるのではないでしょうか(^^)

そんな美味しいものをたくさん食べらたらどうしようと思われる方が通われているお客様にも多くいらっしゃいます！

もちろん食べられたものをそのまま何も考えずにしておくと、体重・体脂肪が増えちゃう原因になります！

そんな、美味しいものたくさん食べても太らない方法もあるんです♪

その方法を試していただくと

お越し頂いているお客様も、

「まさかこんな方法で、体重が増えないんだね！

ビックリです！」

というお話を頂いております（＾ω＾）

お正月には、おもちやおせちなど食べられる機会も増えます！

楽しむ時は楽しんで我慢せずとも身体を変えたいですよね！

食べても食べても太らないお食事方法を私達がお伝えさせていただきます(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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