岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

本日お越しいただいた女性のお客様から、「運動したことなかったけど、トレーナーさんがついていたら普通にトレーニングが出来るんですね！」

と言っていただきました。

また、

「こんなに食べていいんですね！」

というお話をいただきました。

こんなに食べていいんです(^^)

そうおっしゃいましたこちらのお客様は、今まで無理なダイエットをなさっていらっしゃいました。

置き換えでスムージーだけとか、

食べないダイエットをされていました。

一長一短あるのですが、こちらのお客様には合わなかったそうです(>_<)

そこでいろいろヒアリングさせていただき、生活スタイルに合わせたお食事をご提案させていただきました。

トレーニングの効果もしっかりと出て、モチベーションもバッチリです(^^)

今後の変化が楽しみです☆

この調子で頑張っていきましょう！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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