岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

先日カウンセリングにお越しいただいた女性のお客様から

「去年着てた冬服が入りませんでした…。

しかもまだ数回しか着てないのに（ ;  ; ）

もうそれが嫌で今回ダイエットを始めようと思いました！」

というお話をいただきました。

去年買った服が入らないことは大問題ですね^^;

しかもまだ5回しか着られていないそうです(＞＜)

「これはもう痩せないといけない！」

という思いでSWITCH BODYにお越しいただきました！

お話を伺っていると、

お食事の内容はほとんど完璧で

大好なお菓子も控えられたそうです！

では、なぜ痩せないのか？？

原因は『1日の動いている量』でした！

デスクワークのお仕事なので1日8時間座っていると、

動いてる方に比べるとどうしても差が出てしまいます。

なので、私はお客様に

「お食事はほとんど問題ないので、

運動量を増やしていけば必ず変わりますよ！

絶対に痩せて、去年の服をまた着こなしましょう(o^^o)」

とお応えさせていただきました♪

春には去年着ていた服を着ることになります！

痩せて引き締まった綺麗な身体を一緒に手に入れて参りましょう^_−☆

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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