岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいた女性のお客様から、

「SWITCH BODYでトレーニングを始めてから、

体重も落ちてきて身体も変わってきたし、

冷え性も無くなって嬉しいです♪」

というお話をいただきました！

長年寒い時期に悩まされていた、冷え性が改善されて良かったです(^^)

筋肉が付いてきたことと、しっかり朝ごはんを食べていただくことが基礎代謝が上がったおかげですね♪

また筋肉が付いたことにより、

2ヶ月で体重「8.1キロ」

落とすことに成功されました！

「筋肉が付くことって、

モリモリになるイメージだったけど全くですね！

むしろ引き締まって良いことがたくさんなんて思いもしませんでした♪」

筋肉の大切さに気づいていただき、とても嬉しかったです(^ ^)♪

この寒い冬のシーズンは、

筋肉をつけて心も身体も

ぽっかぽかにしちゃいましょう(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

無料体験トレーニング実施中♪

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