岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日カウンセリングにお越しいただいた女性のお客様からこのようなお話をいただきました。

「最近体重が増えてきて、身体を動かすことがちょっと辛いんですよね^^;

今までは、こんなことなかったんですけど…。

このままだと、本当に大変なことになると思って今回始めようと決意しました！」

というお話をいただきました。

体重も気になることをおっしゃっていましたが、

趣味であるゴルフに影響が出てしまったことが1番の悩みでした。

「歩くだけでしんどいし、スイングもしづらいんです。

背中に付いている脂肪がもう邪魔で仕方がない！」

とおっしゃっていました。

趣味に影響が出ちゃうのは嫌ですよね（ ;  ; ）

そこで今回SWITCHBODYにお越しいただきました(*^o^*)

お話を進めていく中で、

2人で決めた目標は

体重「-10キロ」

ゴルフのスコアを「100を切る！」

という目標に設定しました！

「ここまで明確に決めたならあとはやるしかないですね！！

まずは年末までに頑張る^_−☆」

とても気合が入っておられました！

私もお客様の目標のために全力でサポートをさせていただきます(^_^)

年末までに必ず達成しちゃいましょう！！

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