福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日トレーニングにお越しの女性のお客様。

「あれだけ運動嫌いだった私が、最近は会社でエレベーターを使わず階段を使ってるんよ！自分でもビックリよ！！笑」

「痩せて体が軽くなると動くことが全然苦に感じなくなったんよ♪」
と仰っておられました！

お客様が引き締まって動ける体になっている証拠ですね^o^

こちらのお客様は
2ヶ月で
体重『64.2キロ』→『56.4キロ』
を達成されております！！

お客様のトレーニングへの取り組みと日々のバランスのとれたお食事で素晴らしい効果を出していただけてます^o^

「人って変われるんじゃね〜♪」
「本当に気持ちも前向きになって毎日が楽しいんよ！」

誰でもいつでも変われます♪
お客様から毎日が楽しくなったとお聞きしてとても嬉しく思います☆

「運動嫌いな私を変えてくれた中根さんには感謝しかないわ〜^ ^
これからも目標達成に向けてサポートお願いね♪」

私もお客様の頑張りにいつも刺激をいただいております！
これからも目標達成に向けてお手伝いさせてください☆

さらなる変化がますます楽しみですね^o^

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