福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日女性のお客様から、

「今まで体調をすぐ壊していたり、
貧血でフラフラしてしまうことがよくありました。」

「SWITCHBODYに通い始めて体調も良いし、
貧血でフラフラすることがなくなりました！」

「毎日が楽しくなりました♪」

というお言葉をいただきました！

お客様の毎日が楽しく充実したものになった

とお聞きしてとても嬉しく思います^o^

こちらのお客様は

もともと細身の方でしたが

2ヶ月で

体重『−6.4kg』体脂肪『−6.1％』

という結果を出していただけております！

「今までのダイエットは、1日1食しか食べなかったり、サラダだけしか食べなかったりと過度な食事制限によって体調を崩して失敗の繰り返しでした。」

「今ではダイエット中なのに、こんなに食べていいの？ってくらい3食しっかり食べてるけど順調に落ちているので不思議なんです笑」

「トレーニングもトレーナーさんとワイワイしながら
楽しくできてます♪」

お客様の毎日のバランスのとれたお食事と
トレーニングを頑張って取り組まれている努力の成果ですね！！

これからも”楽しく健康的”に引き締めて
さらに美ボディ目指して頑張っていきましょう♪

これからも目標達成に向けて
サポートさせていただけることが嬉しく思います^o^
宜しくお願い致します！！

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