岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

先日お越しいただいたお客様から、

「このトレーニング後のプロテインが美味しいんですよね(^^)

筋肉に栄養がいっている感じがする！笑

ビールより最高だね！」

というお話をいただきました。

トレーニング後のプロテインは身体の回復を助けてくれますし、

満腹感もあるのでお菓子などの間食を防げます！

また、お客様は毎晩の晩酌がお好きでしたが身体に気を使われてから、

自宅でもプロテインを飲まれています！

ダイエットの始めは、

「私毎晩の晩酌が楽しみだけど大丈夫ですかね？」

と悩まれていました。

今ではもう、アルコール要らずの生活までに変わることが出来ました(^^)

「あの私が、こんなに変わるなんて思わなかった！笑」

痩せたい強い気持ちがあるから変わることが出来ましたね♪

体重もみるみる落ちていき、

3カ月で10キロ痩せる目標まで

あと”3キロ”です。

残り1カ月半、一緒に頑張って参りましょう！

無料体験トレーニング実施中♪

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