岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいた女性から、

「痩せていくことがほんと嬉しいです♪」

というお話をいただきました。

喜びの感情は1人1人違うと思います。

美味しいものを食べたり、ラッキーなことがあったりといろいろな喜びの感情があると思います！

その中でも、痩せられる喜びはダイエットを頑張っている方にしか得られない感情です☆

厳しいお食事制限もなく、それなのに体重が落ちていくって幸せですよね(^^)

痩せられる喜びを共に感じながらダイエットを頑張って参りましょう！！

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