福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日30代男性のお客様から

「体を動かすようになったら仕事へのやる気も出てくるわ！」

「体も軽いし、調子もええね！」

というお言葉をいただきました！

筋トレは体を鍛えて引き締めるだけでなく、

体をほぐす効果があるので体が動かしやすくなりますし、

姿勢も改善されます！

こちらのお客様は

ご入会されてまだ

3週間しか経っていませんが、

体重　「−4kg」

体脂肪　「−3.2％」

を達成されてます！！

「職場のスタッフからも、

”痩せましたね”

って言われるようになったわ！」

「やっぱり言われると気持ちいいもんやね^ ^」

日々のお食事とトレーニングの成果が素晴らしい数値として表れています^o^

これからも

“カッコいい体”

”憧れられる体”

を目指して

頑張っていきましょう！！

全力でサポートさせていただきます♪

無料体験トレーニング実施中♪

【ご新規様限定】

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