福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日20代女性のお客様から、

「まだ始めて2週間くらいしか経ってないけどこんなに結果が出るなんて思わなかった！」

「やっぱり成果が数値に表れると嬉しいし、もっと頑張ろってやる気が出てきますね♪」

というお言葉をいただきました^ ^

数値に表れるとモチベーションも上がりますよね！

たった2週間で

体重　「−3kg」

を達成されていて素晴らしいですね！！

こちらのお客様はカウンセリング時には本当に痩せれるか不安に思われていました。

今ではその不安が期待に変わられています！！

「食事も全然ストレスないし、トレーニングも楽しくできてるし最高です♪」

何事も楽しんでやることが1番長続きしますよね！

ご自宅でもトレーニングを始められたそうでさらにこれからの変化が楽しみですね^o^

これからも楽しく一緒に頑張っていきましょう！！

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