福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの宮越です。

「何年振りかの体重ね〜(^_^*)嬉しいわ♪」

本日お越し頂きました30代前半のお客様。

3ヶ月のコースで2ヶ月が経過し、

体重を8㎏落とされ40キロ台に到達されました◎

元々、中高大の学生時代に陸上部でご活躍をされておりました♪

大学を卒業されて社会人になって丸10年。

毎日ほぼデスクワークで昔のように体を動かす事自体ほとんど、いや全くなくなったそうです。

「じっとしていても何も変わらないよね、増えるばっかりで（笑）

考えてピンときて思ったらすぐに行動に移さないとね(^_-)」

そうおっしゃり、次の目標も行動に移されています(^O^)

現役時代はうっすらと見えていた腹筋を

残りの1ヶ月でこれまた何年か振りに再現したい！との事。

「さぁ〜やるわよ〜(^_^)v」

やりましょう！笑

お客様の何年か振りに立ち会える事を楽しみにしております(^^)

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