福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

「まだまだ若い子には負けんよ〜」

先日ご入会された60代の女性からのお言葉です！

やる気に満ち溢れておられます^ ^

先日カウンセリングにお越しいただいた際には、

「私のような年齢でもできるかしら…」

「引き締めることができるかなぁ」

と不安な様子でした！

しっかりとお客様にあったトレーニングをさせていただきますと説明させていただきました！

先日の初回のトレーニング前まで、

「本当に私でも大丈夫かなぁ」

と不安な様子でしたが、

トレーニングが始まると

とてもフォームもきれいでしっかりいい汗をかかれておられました^ ^

「体を動かすのはやっぱり気持ちいいね！」

「体を動かしている時は余計なことを考えないから最高♪」

と笑顔でおっしゃっていました^ ^

トレーニング後には、

「とても楽しかった！」

「またよろしくね♪」

という嬉しいお言葉をいただきました^ ^

私もお客様に楽しんでいただけて本当に良かったです！

これから楽しみながらしっかり体を動かしていきましょうね☆

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