岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

突然ですが、写真を撮りましょう！

数多くのお客様と接する中で気づいたのは、

やはり女性は写真が好きな方が多いということです。

ご自身の写真を撮り、

写真の中の自分を見ることで、

最近少しお肉がついたかなと気づかれたり、

写真を撮るために痩せようと頑張られる方を見てきました。

「自分の姿を客観視するのが大事だ！」というふうに私自身も言われることが多いです。

行動も身体も客観視することが大事だと思います。

ダイエットにおいても同じなのではないでしょうか。

未来の思い出の1ページに向け

頑張った自分で

自信を持ってシャッターを押しましょう(^^)

そうすればきっと

「サムネイルにしよう♪」

となることもあるのではないでしょうか。

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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