福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日、男性のお客様から、

「会社のズボンが緩くなって緩くなって困るわ〜」

「何回ベルトを切ったことか！」

と笑顔でおっしゃっていました^ ^

とても嬉しい悩みですね♪

こちらの男性のお客様は

2ヶ月で

なんと

体重　「−7kg」

ウエスト　「−8cm」

を達成されてます！

お客様のバランスの良いお食事とトレーニングの効果がしっかり数値に出ていますね！

「食事も全然ストレスなくできてるし、体調もバッチリ♪」

ストレスなく楽しくダイエットができるのが1番ですよね！

私もお客様と楽しいお話をしながらトレーニングをするのがいつも楽しみです☆

これからも楽しくストレスなく引き締めていきましょうね(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

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