福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日お客様から

「会社のズボンが緩くなって、ベルトもしっかり締めないといけなくなったよ♪」

というお言葉をいただきました！

日常生活での変化があるととても嬉しいですよね^ ^

私もお客様の喜ばれている姿を見れてとても嬉しく思います(^^)

こちらのお客様は

2ヶ月で

なんと！！

体重「−8kg」

体脂肪率「−7％」

を達成されました！！

毎日の努力がしっかり数値に表れていますね♪

「体の調子も良いしやっぱり運動と食事の両立が大事だね！」

規則正しい生活は毎日を充実した楽しいものにしてくれます！

お客様の笑顔に私もいつも癒されております♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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