福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの石田です。

通われて1ヶ月のお客様が

「食事がきついと思っていたけど、全然続けられるね！」

「このお食事を始めて、体調も良くなったから続けていきたいと思う♪」

というお言葉をいただきました。

何事もやってみれば出来ることって多いと思います^_^

食事は無理なく継続できるのが1番ですので、お客様に合った食事が見つかって良かったです♪

こちらのお客様は、

1ヶ月で体重「−４キロ」

を達成されました♪

1ヶ月でも効果を実感していただき、私も嬉しく思います！

また、

「もう1ヶ月でまた４キロ痩せたい！」

という新しい目標も教えてくださいました◎

新たな目標に向かって無理のないお食事、楽しくトレーニングを行っていきましょう！

また1ヶ月後、お客様の笑顔が見れるよう私も全力でサポートさせてください^_^

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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