岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの宮越です！

先日、お越し頂いた女性のお客様から「自宅で腹筋をしたんだけど一人じゃフォームがあっているか分からなかった。でもここならしっかりフォームを見てもらえるから安心♬」とおっしゃって頂きました。

SWITCHBODYでは、完全個室のマンツーマントレーニングを行います。

一人じゃ難しいダイエットもトレーナーと2人なら頑張れますよね！

私達トレーナーがしっかりとしたフォームをお伝えしトレーニングを進めていきますので運動経験の少ない方でもご安心ください。

是非一度、身体の変化を味わってみましょう！