岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの高井です！

先日、お客様から「出来るだけ水分を取るように心がけています」と嬉しいお言葉を頂きました^ – ^

水分は、血液として栄養素を全身に運んだり、老廃物を体外へ出すといった重要な役割をしております。

また、血液の流れが良くなり代謝を上げてくれる効果もある為、ダイエットをする上で非常に効果的ですね！

個人的な感覚としましては、お水を飲まれるお客様の方が体重が落ちやすいです！

是非、お水をこまめに飲むようにしてみて下さい♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい！】

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店です。

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい！」「今年こそ水着を着たい！」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

当店では２週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

２週間で体重は平均で−３.４kgを達成されています♪

体重が３kg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！！

岡山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY岡山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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