福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

体がなんか重いな〜。
肩が凝るな〜。
などと感じることはありませんか？

筋力トレーニングをすることで筋肉がつくだけでなく、普段使ってない部分を動かす事によって、体がほぐれて動かしやすくなります。

ダイエット効果はもちろん、肩こり改善にも繋がります(^｡^)

先日、お帰りの際の会話で、
「お越し頂いた時より姿勢が良くて表情が晴れやかですね！」
とお声掛けをさせていただいたところ、
「トレーニングが終わったら体が軽くなるんよね！」
というお言葉を頂き軽やかに帰られました♪

トレーニングをしっかりやった後なのに体が軽い！？

こんな不思議な感覚を体験してみませんか(^^)

【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい！】

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店です。

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい！」「今年こそ水着を着たい！」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

当店では２週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

２週間で体重は平均で−３.４kgを達成されています♪

体重が３kg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！！

福山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY福山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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