岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの大谷です！

本日初回トレーニングにお越し頂いたお客様。

「最近身体がたるんできて恥ずかしいんですよね。」

と仰っておりました。

学生までは運動をしておられたそうですが、社会人になり運動する機会がなくなり身体がたるみ出したそうです。

何故たるむのか、原因を知りたくありませんか？

それは運動する事がなくなり、筋肉が衰えてきてしまったからです。

筋肉が衰えると代謝が下がり痩せにくい身体になりますし、見た目もだらしなくなってしまいます。

「お尻を引きしめたい！」「くびれを作りたい！」と

お考えの方は多くいらっしゃると思います！

SWITCH BODYではダイエットをするにあたって筋力トレーニングを行なっており、皆様も楽しんでくださったおります♪

トレーニングは1人ではモチベーションが上がりにくくても、２人でなら楽しく行えますよ(^_^)

【春までに痩せたい！そんなあなたへ】

岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店です。

SWITCHBODYには、薄着になる季節に向けて

ダイエットを計画的に進めておられる

お客様もたくさんいらっしゃいます。

女性のジム会員様は、３ヶ月で体重−１０kgを

達成される方も多くいらっしゃいます。

体重が１０kg減ると、別人のように見違えますよ＾＾

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を

手に入れて、今年の春夏は肌見せスタイルを楽しみましょう！

岡山でダイエットをするなら、

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY岡山駅前店へ。

《毎月５名様限定》の

２週間トライアルキャンペーンも好評受付中です♪

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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