福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナー石田です。

年末も近づき寒い日が続きますね。

寒いから運動したくないといって、家に居ることが多くなってきた方もいるのではないでしょうか？

しかし、寒いときこそ運動をすることがとても大切です！

先日お客様から

「冷え性が治ってきたよ！」

といった嬉しいお言葉をいただきました。

定期的にトレーニングをすることで血流の巡りも良くなり、冷え性や基礎体温も上げることができます！

冬は体を温めようと体が頑張るので、消費カロリーも高くなるといったメリットもあります！

この冬にしっかり運動をして理想の体を手に入れましょう！

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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