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2019

12.24

(火)

あれ?買い物袋ってこんなに軽かったの?【岡山】

未分類

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

本日トレーニング中にお客様から

「スーパーで買い物をする時はまとめてたくさん買うんだけど、車に戻るときいつも押していたカートが今では必要ないんよね!」

 

というお話をいただきました。

 

荷物がいつも重く感じられていたそうですが、今では軽く感じてしまうそうです♪

 

また、今はまで

“カートを車まで押してまた戻しに行く”

この二度手間が無くなったことも嬉しいとおっしゃっていました(^^)

 

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筋力が付くと日常生活も楽になります!

 

「あっ、今までこれやると疲れていたのに全く大丈夫だ!」

 

キレイに痩せる+このような感覚を得られる為にはトレーニングが1番です♪

 


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