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2019

12.05

(木)

冬の痩せやすさに気づいてる♪【岡山】

未分類

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

 

昨日今日と、多くのお客様にご入会いただきました!!

 

皆様口を揃えて仰っていたのが

 

「冬って一年で1番痩せやすいんでしょ?」

 

と言う事です♪

 

寒くなる冬は代謝が上がり、いつもより痩せやすくなります◎

 

運動をすると血流も良くなり冷え性対策にも抜群です!!

 

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「どうせやるなら効率よく」がおススメです♪

 

年末年始のこの時期に、”新しいコト”始めてみませんか?

 


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今年が終わるのもあと数ヶ月。

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