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2019

12.01

(日)

今年の冬は寒い♪【岡山】

未分類

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

 

以前3ヶ月で51kgから-6kgを達成して目標の45kgを達成したお客様から

 

「今年の冬はいつもより寒く感じるんだけど、これって痩せたのと関係ある?」

 

とご質問をいただきました。

 

「体脂肪は防寒の役目もありますので、6kgやせたら寒く感じると思います(^^)」

 

とお伝えすると

 

「寒いの嫌だなーと思ってたけど

痩せたからだと思うと嬉しい!

今年は重ね着を楽しんでみようかな♪」

 

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と、とても喜んでおられました。

 

寒くて気分が落ちがちな冬をポジティブに楽しみませんか(*^^*)

 


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