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2019

11.20

(水)

ダイエット中も楽しめる♪【岡山】

未分類

岡山のパーソナルトレーナーダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの大谷です!

 

先日お客様から

「東京に旅行行ってきました!」

「たくさん美味しいもの食べてきて楽しかったです♪」

とのお言葉を頂きました(^_^)☆

 

いつもダイエットを頑張って頂いており、外食でも上手く量をコントロールして下さっておりました。

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私は

「旅行楽しんで頂けて嬉しいです♪

また今日から頑張りましょう☆」

と声をかけさせて頂きました!

 

ダイエットは楽しむものです!

 

ダイエット=キツイ食事制限

 

ではありません!

楽しむ事でダイエットは効果的に行う事ができます(^_^)


【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

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飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

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