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2019

11.05

(火)

ダイエット?あたりまえ?【福山】

未分類

福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

 

「友達が黒のスキニーパンツを履いていて、カッコいいなと思って、ダイエットを始めようと思いました!」

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あの人みたいになりたいとご来店を決意される方が多くいらっしゃいます!

 

その方が言われていた言葉として印象に残っているのが、

 

「私がダイエットと思ってたことがその人にとっては当たり前の習慣だった、、、」

 

ダイエットが当たり前に変わればあなたの身体は必ず変わります☆

 

どのような意識を持ってカラダを変えていけばいいかを日頃からお話させていただいております(^^)


 

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

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飲み会シーズンや新たな春に向けて、

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