岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

この時期になると、『お鍋』をされる方はいらっしゃるのではないでしょうか？

家族みんなで楽しく食べられますし、身体も温まりますよね(^^)

実は、お鍋はダイエットの味方なんです！

お野菜をたくさん食べられる事、魚介類やお肉を、低カロリーなまま食べられる素晴らしいダイエットフードです♪

また、水分も多く含むのでお腹いっぱいにもなりますよね！

お客様からのお話でも、

「お鍋は簡単だからダイエットがしやすい！」

というお話をいただいております。

SWITCHBODYでは、お食事のご指導をさせていただいております。

お客様に合う、無理なく出来るお食事方法を提供させていただきます！

秋の味覚を楽しみながら、ダイエットを優位に進めてみてはいかがでしょうか？(o^^o)

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

岡山駅徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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