福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの石田です。

みなさまは、日頃から、運動をされていますか？

トレーニングは、ボディメイクはもちろんのこと、たくさん良いことがあります！

先日、お客様から

「ここでのトレーニングが、ストレス発散になっているよ！」

という嬉しいお言葉をいただきました。

お仕事や、私生活での、ストレスなどもあると思います。

体を思い切り、動かすことは、気持ちいいことですし、ストレス発散にもなります。

SWITCHBODYで、楽しく、ダイエットをしてみませんか？

きっと、いろんな良いことがありますよ！

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店では、

秋からダイエットを始めるあなたにオススメの

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実は１年で最も痩せやすい季節である秋。

快適な気候で運動を始めるのには最適な季節です☆

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

周りのみんなより一足先にダイエットスタート♪

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

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