岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

先日、東京オリンピックのマラソンの代表を選ぶ選考会がありましたね！

代表に選ばれるために、全力で走る姿を見るのは胸が熱くなります☆

選ばれるためには、多くの練習を積み重ねて本番に挑んでいると思います！

ダイエットも一緒で、目標を決めて開始することで

「頑張ろう！」

と思いませんか？(^^)

当店では、お客様と一緒に目標設定を行います。

過度な目標ではなく、確実に達成できる目標を一緒に考えます♪

細かい目標を達成していくことにより、大きな目標に辿りつくと思います☆

私達と一緒に、あなたのゴールに向かって全力でサポートさせていただきます(o^^o)

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

秋からダイエットを始めるあなたにオススメの

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実は１年で最も痩せやすい季節である秋。

快適な気候で運動を始めるのには最適な季節です☆

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

周りのみんなより一足先にダイエットスタート♪

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