福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの樋上です。

お盆も明けましたね^_^

お盆休みでご家族や、ご友人の方々とお食事をしたりした方もいるかと思います^_^

SWITCHBODYに通っていただいているお客様にも『お盆で体重が増えてしまった、、、』と言った方もいらっしゃいます！

明日からがんばろ、、とそのまま、ズルズルいかないように、トレーニングをしていきましょう^_^

トレーニングを始めると、食事にも気をつけようと思う気持ちが増すかもしれませんよね^ – ^

今、トレーニング頑張ってるから食事にも気をつけて決めた期間は頑張ろ！！となるといいですよね！

お盆明けたら頑張ろ！と思ってる方は、お気軽にSWITCHBODYまでお問い合わせくださいませ♬

いよいよ夏本番！

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

福山唯一の完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY福山駅前店へどうぞ☆

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

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