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2020

11.10

(火)

12月までに痩せたい!!【岡山】

④ ダイエットお役立ち情報

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの篠崎です。

 

本日お越しいただいた女性から

 

「誕生日が12月なのでそれまでに痩せたいんですよね!

 

目標は47キロなんですけど、今まで50キロの壁を越えられなくて…。」

 

というお話をいただきました。

 

これはなんとしても誕生日までに痩せないといけませんね!

 

 

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実は10月から通っていただき、

 

体重は「49キロ」まで落とすことが出来ています♪

 

この1ヶ月で「4.5キロ」落とすことに成功しました(^^)

 

ということは、順調にいけば

 

12月の誕生日までには目標体重の

 

「47キロ」にはなりますよね♪

 

「今まで一人でやっていたときは痩せづらかったのに、

 

トレーナーさんに見てもらうだけでこんなに違うんですね!

 

早く始めればよかった^^;」

 

それでも、痩せて本当に良かったです♪

 

目標に向かって最後まで頑張って参りましょう!!

 


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