岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの篠崎です。

本日お越しいただいたお客様から

「食べて痩せるって本当に出来るんですね！

これなら早くダイエットを始めればよかった^^;」

というお話をいただきました！

そう思っていただきありがとうございます(^^)

お客様は1ヶ月で体重「4キロ」痩せることが出来ました！

体脂肪も「3.8%」落とすことが出来て

会社の制服には若干の余裕が出来たそうです♪

お食事に悩みがあったお客様は

タンパク質を含むお肉やお魚、卵などを食べることを増やし筋肉が付きました！

そして代謝が上がり自然に痩せやすい身体になりました☆

「最初は本当に？？

って疑っていたけどそうなるもんなんですね！笑

タンパク質の意識って本当に大事ですね(°_°)！」

意外にタンパク質を摂っているようで摂られていないですからね(･･;)！

タンパク質に対する意識が変わって私は嬉しいです♪

残り2ヶ月のダイエット期間、

余裕を持ってゴールデンウィークまでに綺麗な身体を一緒に手に入れて参ります！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

無料体験トレーニング実施中♪

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