完全個室のパーソナルダイエットジム
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
20代女性 身長155cm
| 体重 | 53.0kg | 49.7kg | -3.3kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 29.8% | 27.2% | -2.6% |
| ウエスト | 68.0cm | 59.0cm | -9.0cm |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
30代男性 身長167cm
| 体重 | 61.8kg | 58.3kg | -3.5kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 16.7% | 13.3% | -3.4% |
| ウエスト | 82cm | 72cm | -10cm |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
50代女性 身長150cm
| 体重 | 61.0kg | 52.2kg | -8.8kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 32.9% | 26.9% | -6.0% |
| ウエスト | 78.6cm | 66.0cm | -12.6cm |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
40代男性 身長170cm
| 体重 | 86.3kg | 70.1kg | -16.2kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 31.6% | 21.6% | -10% |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
30代女性 身長161cm
| 体重 | 66.4kg | 53.0kg | -13.4kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 39.8% | 22.0% | -17.8% |
| ウエスト | 84.5cm | 63.2cm | -21.3cm |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
40代男性 身長177cm
| 体重 | 70.5kg | 64.3kg | -6.2kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 17.9% | 7.1% | -10.8% |
| ウエスト | 87cm | 72cm | -15cm |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
20代女性 身長159cm
| 体重 | 74.6kg | 57.5kg | -17.1kg |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 39.8% | 25.5% | -14.3% |
| ウエスト | 94.6cm | 65.1cm | -29.5cm |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
新TVCM放映中！
ダイエットでこんなお悩みありませんか？
- ダイエットに失敗続きで何をやっても痩せた実感が得られない
- 短期間で結果が欲しい
- 運動が苦手でジムに通ったこともない
- 食べるのが大好きでついつい間食を摂ってしまう
- 一人ではダイエットが成功できなかった
プロのトレーナーがあなたのお悩みに寄り添い
短期間でのダイエット成功に導きます！
SWITCH BODY 代表トレーナーの河野です。
当店で人気NO.1の2週間トライアルキャンペーン本コースと同じ本格コースです。2週間トライアル実施者の体重減量実績は平均-3.4kgですので、短期集中でダイエットを行いたい方やパーソナルトレーニングを始めたい方にオススメです。
2週間トライアルをご希望の方も皆様初回にはカウンセリング（無料）を受けていただき、当店のサービス内容と体重の落ち具合の進捗、プランニングをご相談した上でコースのスタートになりますのでご安心ください。
どなたにでも簡単に取り組めるプロのノウハウを通し、トレーナーとの二人三脚で素早く結果が出せるからこそ短期間でも楽しくダイエットが成功します。
トライアルのサービス内容はここまで充実！
point1
トレーニング（週2回×55分）
トレーニングは完全個室のお部屋で専属トレーナーがマンツーマン指導を行います。運動やトレーニングをしたことがない方でも、その方の運動能力やご年齢・体力に合わせたプログラムを組むので誰でも楽しくトレーニングが行えます。
point2
食事指導（SNS）
本コースのサービス同様に毎日の食事アドバイスをさせていただきます。毎日の食事はSNSを通じてトレーナーに送っていただくことで、一人ではなく二人でダイエットを行なっている実感がさらに深まります。何を食べると痩せるのか分からずご不安な方も私たちトレーナーにお任せください。
point3
有酸素運動
有酸素マシンは契約期間中いつでもご自由にお使いいただけます。ダイエット効果はトレーニングと食事改善のみでも十分に得られますが、さらにスピーディに体重を落としたい方には有酸素運動もオススメです。詳しくはトレーナーにお尋ねください。
point4
手ぶらでOK！
トレーニングに必要なものは全てロッカールームに取り揃えております。ウエア・タオル・シューズ・水などの持ち物は不要で通えるので持ち物不要で便利です。またトレーニング後にはプロテインも無料でサービスをしていますので追加でお買い求めいただく必要は一切ございません。
point5
実績あるプロトレーナーがサポート
当店には実績はもちろんですが、お客様に親身に寄り添い、パーソナルを大切にするトレーナーのみ在籍しております。私たちはトレーニングや食事の知識はもちろんですが、ダイエット成功のためのメンタルサポートを一番重要視しております。毎回の目標設定やアドバイスをしながら最終目標の達成に向けてリード致します。
point6
８割が女性会員様です
SWITCH BODYに通っていらっしゃる会員様は８割程度が女性の方です。ジムというと男性が多くいらっしゃるイメージが多いかと思いますが、女性会員様が大多数になりますので店舗の雰囲気をぜひご体感ください。店舗のフロントはカフェをイメージしたオシャレな空間になっています。
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
施設のご紹介
フロント
Front
カフェスペース
Cafe space
カウンセリングルーム
Counseling room
パウダールーム
Powder room
ロッカールーム
Locker room
トレーニングルーム
Training room
ランニングマシン
Running machine
トレーニング後のプロテイン
Protein
アクセスAccess
「ダイエットが楽しい！」
そう思えることが成功の鍵だと
SWITCH BODYは考えます
そう思えることがダイエット成功の鍵だとSWITCH BODYは考えます。
今までダイエットをしたご経験のある方はダイエットに対してどのようなイメージをお持ちでしょうか？ダイエットはしんどいというマイナスなイメージをお持ちの方はいらっしゃるのではないかと思います。
ダイエットを成功させるために一番重要な要素は『楽しいモチベーションを保つ』ことです。
パーソナルダイエットジムSWITCH BODYは、トレーニングやSNSを通じた二人三脚でのダイエットであなたに寄り添い、楽しく支えていくことができるパーソナリティを持ったトレーナーがいるのが特徴のジムです。
お客様の身体は十人十色。生活スタイルや職業、目標もそれぞれ違って当たり前です。私たちトレーナーはお客様の理想に向けて短期的な目標やダイエット効果を上げるためのオーダーメイドのご提案を行いダイエットのサポートをさせていただきます。
Voiceお客様の声
「人生変わりました！」
O・M様（20代女性／身長168cm）
| 【コース】 | シェイプアップコース24回 |
|---|---|
| 【体重】 | 64.3kg →53.3kg |
| 【体脂肪率】 | 33.3% →23.0% |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
こんなにダイエットが楽しいなんて！
Y・K様（30代女性／身長166cm）
| 【コース】 | シェイプアップコース24回 |
|---|---|
| 【体重】 | 77.9kg →65.9kg |
| 【体脂肪率】 | 39.3% →27.9% |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
今まで食事制限をしたりヨガに通ったりして自分一人でもダイエットをしていました。
無理をした辛いダイエットだったため、炭水化物が大好きな私は反動でリバウンドをしてしまいました。「一人では痩せられない」
そう思いパーソナルトレーニングが出来るところを探して色々なお店を比較してSWITCH BODYに辿り着きました。SWITCH BODYでは週2回のトレーニングに加えて毎日食事をLINEで見てもらえてあっという間に3ヶ月が過ぎていました。トレーニングでは会話をしながらだったので楽しくできました！初めてダイエットが楽しいと思えました。最初は3ヶ月の予定でしたが、もう少し続けて理想の身体になれるまで頑張りたいと思います！これからもよろしくお願いします。
年齢関係なくダイエット！
I・Y様 （50代女性／身長160cm）
| 【コース】 | トライアルコース4回 |
|---|---|
| 【体重】 | 77.6kg →73.5kg |
| 【体脂肪率】 | 43.0％ →40.3％ |
※結果には個人差があり結果を保証する物ではありません
短期間で痩せられるジムをネットで探してSWITCH BODYさんに辿り着きました。年齢も年齢ですし、痩せられるかどうかと不安でしたがこのままだと体重もどんどん増えてしまい健康上よくないと感じたので思い切って頑張ることにしました。2週間経って、４.1kgも落ちました。今まで体重は増えていく一方でしたので、50代の私でもダイエットが出来るなんて夢のようだと思いました。体重は10kg落としたかったので、コースを続けることにして今１ヶ月で6.8kg落ちています。家族からも痩せたねと褒められるようになり嬉しいです。トレーナーさんに励まされながら残りのコースも頑張りたいと思います。
よくあるご質問Q & A
Q２週間でも体重は落ちますか。
モニター17名のダイエット実績は体重平均「-3.4kg」です。２週間で体重の変化や見た目の変化でダイエット効果を実感できます。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
Q運動が苦手ですが大丈夫でしょうか。
はい、もちろんです。運動が苦手・ジムに行ったことがない、SWITCH BODYはそんな方のためのダイエットジムです。体験トレーニングも出来ますので、お気軽に遊びにいらしてください。
Q食事ができるか不安です。
ご安心ください。初めは食事に不安を持たれていらっしゃるお客様は多くいらっしゃいますが、お一人お一人の生活スタイルに合わせて食事内容をご提案させていただくので無理なく進めていただけます。またSNSを通じて食事のアドバイスをさせていただきますので、トレーニングのない日でもトレーナーと一緒にダイエットを頑張ることができますよ。
Qフィットネスジムに申し込んでいるのですが、飽きっぽく続きません。
フィットネスジムとは違いトレーナーと一緒にダイエットを進めていけますし、効果も目に見えて分かり楽しくダイエットができるので継続力に自信のない方もご安心ください。
器具の使い方やフォームが分からない方にも丁寧にご指導させていただきます。
当店の会員様にも過去に同じような悩みを抱えておられる方が多くいらっしゃいますが、皆様楽しんでダイエットを継続されています。
Q勧誘やサプリメントを押し売りされないか不安です。
ご安心ください。もちろん店頭ではサプリメントやプロテインの販売はしておりますが、お客様からの要望がない限り販売はいたしません。カウンセリング時も同様でスタッフは誠実対応で無理な勧誘やサプリメントの押し売りも行っておりませんのでご安心ください。
Q料金は本当に29,800円のみでしょうか。
はい、¥29,800（税込）で入会金やその他の登録費用や施設利用料など一切かかりません。トレーニングに必要なウエアやシューズなどは全て無料レンタルが可能ですし、トレーニング後のプロテインも無料サービスになりますのでご安心ください。
Q年齢が気になっています。
SWITCH BODYには20代から50代のお客様が通われておられます。どなたでも生活スタイルに合わせたダイエット方法をご提案させていただいておりますので無理なくダイエットが可能です。
Q予約方法はどうすれば良いですか。
お電話やメール、ホットペッパービューティからお気軽にご予約くださいませ。体験も希望の方はその旨をお伝えいただきますとスムーズです。初回のカウンセリングや体験の費用は一切いただきませんのでご安心ください。
ここに通い始めて、人生が変わりました。
選べる服が増えてファッションも楽しめるようになったし、痩せてからは肌もツヤツヤになってメイクのりも良くなりました。今まで着ていた服がぶかぶか過ぎて驚いています（笑）
先日、ここに入る前の動画があり見返していたら後ろ姿が別人のようでした…。
通うことを決めて本当によかったです！