岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

通われて3週間のお客様に

「痩せてきたのを実感したことと、体力もついて仕事と家事をしても疲れにくくなった♪」というお言葉をいただきました！

トレーニングをされる前は

ご年齢を重ねるに連れて疲れが溜まりやすくなられていたそうです。

身体も変わってきて私生活にもこちらのような効果が現れる。

一石二鳥ですね！

細いながらも実際に3.5kg痩せられており、順調です！

これからも一緒に頑張っていきましょう！

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