BLOG

https://switchbody-dietgym.com/wp-content/uploads/2020/03/9BE5FE24-54B6-44F5-BD68-2D0C0285E180.jpeg

2020

03.17

(火)

種類豊富な腹筋♪【岡山】

② パーソナルトレーニング風景

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

腹筋のトレーニング!と言えば学生時代にされていた

 

体力測定でする「上体起こし」をイメージ

 

する方が多いのではないでしょうか?

 

「腹筋すると腰や首が痛くなる」と言う方も

 

多くおられますが、腹筋の方法だけでも

 

たくさんのレパートリーがございます。

 

「シックスパック」だけでも

 

6つに分かれるのに、そこを鍛える

 

トレーニングが2.3パターンしかないのでは

 

おかしいですよね(^^)

9BE5FE24-54B6-44F5-BD68-2D0C0285E180

 

数多くあるトレーニング種目の中から

 

お客様の身体にあわせたメニューを選択し

 

理想の身体づくりをサポート致します♪

 


【今年の夏こそ、痩せて海に行きたい!】

 

岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店です。

 

 

SWITCHBODYには、綺麗な身体を手に入れて

「洋服をカッコよく着こなしたい!」「今年こそ水着を着たい!」

と夏に向けてダイエットをされている方も沢山いらっしゃいます。

 

 

当店では2週間のトライアルキャンペーンを実施しており、

2週間で体重は平均で−3.4kgを達成されています♪

 

体重がkg減ると、洋服のラインも変わってきますよ。

 

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を手に入れて、

今年の夏は肌見せスタイルを楽しみましょう!!

 

岡山でダイエットをするなら、CMで話題の

完全個室のパーソナルジムSWITCHBODY岡山駅前店へ。

 

毎月5名様限定

2週間トライアルキャンペーンも好評受付中です。

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

⬇︎⬇︎⬇︎

こちらをクリック