福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの藤原です。

みなさん、虹ってご存知ですよね？(^^)

ご存知でない方はいらっしゃらないと思いますが、ある一定の条件を満たした時に大空に見る事の出来る例のアレです＼(^o^)／

日本での虹は、広く七色と認識されています♪

では、虹はどんな色があって、どういった色の並び順があるのかまでご存知でしょうか？

虹の存在は知っていてもなかなかそこまでは分からないですよね(^_^;)

わたくしどもがご提案しておりますダイエット(理想のカラダ)も同じかもしれませんね。

ダイエットはご存知でも、それをどんなやり方で、どういった順番で行えばいいのか？

わたしはどれぐらいの頻度で運動すればいいんだろう？

YouTubeで調べてトレーニングやってみたけど、なんだかいまいちどこに効いてるのか分からないな〜？

食事はたんぱく質中心で摂ってるけど、わたしは一食何gぐらい摂ればいいの？

調べて実行してみてもどれが正しくて効果があるのか結局のところ分からない事が多くて余計なストレスがかかりそうですね(^^;;

SWITCHBODYではダイエットにはどんな色があってその色はどういった順番なのか？をトレーナーと一緒に答え合わせをしていきます◎

お悩みはもちろんのこと、お客様がいちばん気になっている部分にスポットを当て様々な角度からアプローチをかけ、トレーニングをさせて頂きます。

もちろんお食事に関してもおひとりおひとりお摂り頂く内容や量も違いますので適切にアドバイス致します(^-^)

担当トレーナーがご一緒させて頂きます！

お客様だけの虹を描いてみませんか⁈(*^^*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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福山のパーソナルダイエットジム

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新型コロナウイルス感染症による

緊急事態宣言の延長が国より発表されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

【期間】2020年5月31日（日）まで

お客様にはご不便とご迷惑をおかけしますが、

お客様とスタッフの健康と安全確保のため

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年6月1日（月）より

通常通り運営する予定でございますので

ご予約は承っております。