パーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

11月も後半に入り少しずつ寒さが増してきましたね！

冬は体温を上げようとして代謝もアップするので実はダイエットに最適な時期なんですよ^o^

先日、カウンセリングにお越し頂いた３４歳女性のお客様。

お客様

「ダイエットをやったことないんですけど、私にもできますか？

運動経験が無いので、トレーニングもできるか不安です。」

というお悩みをお話ししてくださいました。

私

「全然大丈夫ですよ(^^)

当店ではダイエット、トレーニング未経験の方が多数いらっしゃいますが、トレーナーがマンツーマンでつきますので安心してください♪♪」

「このあとのトレーニング楽しんでいきましょう♪」

その後の体験トレーニングでは、

トレーニングに不安を持たれていましたので簡単にゲーム感覚でできるものを雑談も交えながら楽しくさせて頂きました♪

私

「初めてのトレーニングやってみてどうでしたか？(^^)

〇〇さん凄く楽しそうにされてましたね！」

お客様

「意外にできてびっくりしました！

1人でやるより、凄く楽しかったです♪

体がポカポカして気持ち良いです^o^」

とトレーニングの楽しさ、効果を実感して頂かことができました(^^)

「今年中に５キロくらい痩せたいです！」

と明確に目標を持たれていたお客様でしたが、もう少し上を目指しましょう！！

とお声がけさせて頂き、

“２ヶ月で−７キロ”という目標を一緒に決めさせて頂きご入会頂きました。

これからお客様のダイエットにご一緒できることが楽しみです♪

今年中に見違えるほどの大変身目指して頑張っていきましょう(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

【福山駅前店】

福山市東桜町1-1アイネスフクヤマB1F

【岡山駅前店】

岡山市北区駅前町1-8-18イコットニコットB1F

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